Psychozy.pl

Coraz więcej osób decyduje się na terapię online, traktując ją jako wygodną alternatywę wobec wizyt w gabinecie. Popularność tej formy wsparcia psychologicznego wzrosła szczególnie po pandemii, gdy zarówno pacjenci, jak i specjaliści musieli szybko zaadaptować się do nowych warunków. Pozostaje jednak pytanie, czy sesje prowadzone przez ekran komputera mogą przynieść takie same efekty jak spotkania twarzą w twarz. Odpowiedź znajdziesz poniżej. Skuteczność terapii online w świetle badań Liczne metaanalizy opublikowane w ostatnich latach potwierdzają, że terapia indywidualna prowadzona w formie zdalnej osiąga porównywalne wyniki do sesji stacjonarnych. Dotyczy to szczególnie podejścia poznawczo-behawioralnego, gdzie struktura pracy terapeutycznej dobrze przekłada się na …

Centrum Psychologiczne Carpe Diem w Szczecinie to miejsce, w którym specjalistyczna pomoc psychologiczna, psychoterapeutyczna i pedagogiczna łączy się z przyjazną, kameralną atmosferą w samym sercu miasta. Ośrodek tworzą doświadczeni psycholodzy, psychoterapeuci, psychiatrzy oraz specjaliści pracujący z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Carpe Diem – wsparcie psychologiczne w centrum Szczecina Carpe Diem to niepubliczne centrum psychologiczne mieszczące się przy ul. Pocztowej 35/1 w Szczecinie, czynne od poniedziałku do piątku w godzinach 11:00–19:00. Zespół kładzie nacisk na empatię, zrozumienie i poczucie bezpieczeństwa, tak aby każda osoba mogła swobodnie mówić o swoich trudnościach – bez oceniania, a z realnym wsparciem i konkretnym planem dalszego działania. …

Depresja sezonowa (SAD – Seasonal Affective Disorder) to zaburzenie afektywne o nawracającym charakterze, które dotyka znaczną część populacji w okresie jesienno-zimowym. Wśród dostępnych metod terapeutycznych fototerapia, znana również jako brakowa terapia światłem jasnym (BLT – Bright Light Therapy), zajmuje obecnie pozycję niefarmakologicznej metody pierwszego wyboru. Jako specjaliści w poradni IN-MED, opierając się na współczesnej wiedzy psychiatrycznej, analizujemy faktyczną skuteczność kliniczną tej metody. Efektywność fototerapii w badaniach naukowych Jak mówi psychiatra z Warszawy, Paweł Sala, założyciel Ośrodka IN-MED  — Skuteczność fototerapii udało się potwierdzić w toku prowadzonych badań naukowych. Najnowsze sieciowe metaanalizy obejmujące 21 randomizowanych badań z kontrolą placebo (RCT) na grupie …

Zastanawiasz się, czym tak naprawdę jest odwyk alkoholowy i kiedy warto go rozpocząć? To nie tylko czas „przetrzeźwienia”, ale przede wszystkim pierwszy krok w drodze do życia bez alkoholu. Dla wielu osób to szansa na odbudowanie zdrowia, relacji i poczucia własnej wartości. W tym artykule wyjaśniamy, na czym polega odwyk, jak przebiega i jak przygotować się do tego etapu leczenia. Odwyk alkoholowy – co to właściwie znaczy? Termin „odwyk” kojarzy się często z przymusowym pobytem w ośrodku, bolesnymi objawami odstawienia i izolacją od świata zewnętrznego. Tymczasem nowoczesne podejście do leczenia uzależnień znacząco odbiega od tych stereotypów. Odwyk alkoholowy to proces medyczno-terapeutyczny, …